//

Hardloop techniek oefeningen zorgen voor een goede looptechniek tijdens het hardlopen. Om jezelf te verbeteren kun je kiezen voor een looptechniek training. Zodra je een goede looptechniek hanteerd verbeterd je prestatie en verminder je de kans op blessures. Tijdens het lopen kun je letten op verschillende houdingsaspecten. Verder kun je bewust aan de slag gaan met hardloop techniek oefeningen die er voor zorgen dat je looptechniek verbeterd.

Video’s voor een looptechniek training

Meb Keflezighi is een van de grootste Marathon lopers. Zo heeft hij de New York marathon en de marathon van Boston gewonnen. Verder is hij een goede 10 km loper met een keurige looptechniek.

Hardloop techniek oefeningen
5 (100%) 1 vote
  • Sporthodox

    Sporthodox is gevormd voor een ieder die zoekt naar een mogelijkheden om zelfstandig topfit te worden. Hier vind je onder andere artikelen over materialen en trainingsvormen. Daarnaast werpen wij onze blik op de toekomstige evenementen en producten. Wij geloven in sport, dus geniet van een uitgebreide uitleg over fitness- en hardloopoefeningen.

  • Contact

    Contactinformatie volgt.